清潔、保濕、防曬是肌膚保養最基本且重要的三個步驟。其中，保濕可視為保養程序中承先啟後的基礎關鍵，做好臉部保濕，讓擁有健康肌膚更容易! 一旦肌膚缺水，臉部就容易粗糙、乾癢，甚至脫皮、暗沉，因此無論你是什麼肌膚類型，挑選適合的臉部保濕產品，搭配正確方法，讓保濕保養到位，讓你不再受到 肌膚乾燥脫皮困擾！
| 3個”不”,避免踏入保濕保養迷思
■ 不要過度頻繁洗臉，適度清潔就好
正常健康的肌膚表面其實有含油脂分泌形成的肌膚保護屏障，太頻繁的洗臉可能會破壞表面油脂，甚至有可能引起肌膚敏感的問題。 例如:越洗臉卻覺得臉依然乾燥、肌膚出現泛紅等不適。因此建議保持適度的清潔頻率，如早晚兩次並使用溫水清潔即可。
■ 一直補水是不夠的，必須兼具補水+鎖水
使用化妝水、保濕噴霧與敷面膜立即補水是一般常見的保濕保養步驟，能夠迅速將肌膚保水度提升。但是要注意，只有立即補水是不夠的，若後續沒有鎖水的保養，將肌膚水分鎖住不散失，保濕還是事倍功半。
■ 敏感肌保濕不一樣! 比起一般產品，舒緩+保濕是敏感肌保濕關鍵
敏感肌的肌膚保濕照護更是近來受到關注的話題，這幾年天天長時間戴口罩，許多人因此多少開始出現”口罩敏感肌”的現象，包含肌膚敏弱、容易泛紅、乾癢等。面對出現敏感情況的肌膚，慣用的保濕產品可能失靈，這時候，舒緩與保濕是同等重要的，選擇能夠同時舒緩敏感不適並保濕的產品是關鍵。
| 如何為臉部肌膚有效保濕？
■ 選擇有效的保濕成分
玻尿酸、甘油、泛醇（維生素B5)、荷荷芭油是目前廣泛被使用的保濕成分，其作用為鎖住肌膚表層的水份，達到長時間保濕的效果。
消費者可以結合季節性，進一步搭配自身膚質，選擇適合自己的產品：
油性肌：選擇質地水狀清爽的保濕乳液或保濕凝露
混和肌／一般肌：選擇質地輕潤的保濕乳液
乾性肌：選擇滋潤霜狀的保濕面霜
| 有效保濕3步驟: 1清潔 2.補水 3.鎖水
以下教大家保濕3步驟，請在日常生活中遵循下述的說明，可以讓肌膚長時間保水鎖水，滋潤透亮水噹噹！
１溫和清潔
正確的保濕從做好清潔開始。選用成分單純的溫和洗面乳，搓揉起泡並潔淨臉上的彩妝與污垢，早晚以常溫水洗卸，作為有效保濕的關鍵第一步！
２立即補水
洗完臉之後，為肌膚馬上補充水份。可使用保濕化妝水、保濕噴霧為臉部提供足夠的水份，讓皮膚柔軟濕潤，甚至可以搭配面膜使用，但建議 面膜的使用時間不要超過20分鐘，避免保濕工作適得其反。
３長效鎖水
為防止肌膚的水分流失，選用比化妝水更為滋潤的保濕精華液、保濕乳液、或乳霜使水分牢牢鎖住，保濕工作才算完整。可按自身膚質選用不同型態的保濕鎖水產品，油性肌建議使用清爽乳液、一般肌/混和肌建議可搭配精華液、乾性肌則是建議使用乳霜。
| 敏感肌保濕: 不只保濕， 也要同時舒緩肌膚不適
舒緩與修護是敏感肌膚在保濕保養中特別要關注的功能。當肌膚出現泛紅、乾癢、脫屑等敏感不適，慣用的保濕產品可能無法滿足其保養需求，此時可挑選含神經胜肽成分的保濕精華液，能有效舒緩肌膚敏感不適，一個步驟就 完成舒緩、保濕和修護。
最後再次提醒，選擇適合自己的產品與成分、避開錯誤保濕觀念，使保濕事半功倍，讓肌膚維持健康的狀態！
