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寶寶濕疹復發怎麼辦?醫師教你有效預防濕疹

夏天是濕疹症狀易發生的季節,看見寶寶肌膚出現紅腫或搔癢,會讓爸媽覺得擔憂,若可以找到理想的預防方式,就能減少濕疹症狀反覆發作,也能讓寶寶更清爽、舒適度過夏天。

採訪/高旻君 諮詢/長庚兒童醫學中心兒科主治醫師 顏大欽

顏大欽  醫師
學經歷/ 中國醫藥學院醫學系
               台灣兒童過敏氣喘及免疫學會理事
               中華民國小兒科專科醫師
               臺大醫院小兒過敏免疫科研究員
               長庚兒童醫學中心台北兒科主任
現    任/長庚兒童醫學中心台北兒科主治醫師

炎熱夏天對濕疹寶寶的威脅

顏大欽醫師表示,嬰兒皮膚發育還不成熟,對於外界的環境刺激特別敏感,炎熱的高溫氣候、不當的衣服材質、汗水的刺激等等都可能引發寶寶出現濕疹症狀,如果父母本身有過敏體質,也可能會遺傳給寶寶,更容易有皮膚過敏等嬰兒過敏的現象,所以,濕疹是寶寶夏天常見的肌膚問題,只要受到刺激就可能反覆發作。

尤其現在已進入炎熱的夏季,台灣環境中的悶濕熱更是會對寶寶肌膚造成刺激,加上夏天特別容易流汗,如果沒有適時將汗水擦掉,寶寶就容易發生濕疹。

濕疹不復發清潔保養關鍵三部曲

 首部曲  清潔照護

天氣熱寶寶易流汗,如果外出時,最好準備一條毛巾,適時幫寶寶把汗水擦掉,並且多帶一套更換的衣物,如果在家中,則可以增加洗澡的次數,直接洗去身上的汗水,也能讓肌膚補充到水分,嬰兒洗澡時建議水溫不要太高,同時避免用力刷洗肌膚,才不會傷害寶寶細嫩的肌膚。

如果寶寶身上有汗臭味,溢奶或吃食物弄髒,可能只用清水清洗沒辦法良好清潔,建議使用有溫和清潔效果或強調給敏感膚質使用的嬰兒沐浴乳,可選擇不含酒精、皂鹼、不流淚配方的產品,因為夏天洗澡的次數較多,可留意沐浴用品是否有保濕及舒緩的成分,以免寶寶洗完之後肌膚太過乾燥。

 二部曲  加強保濕

顏大欽醫師表示,濕疹寶寶的肌膚特別容易出現皮膚乾癢的困擾,所以,即使是夏天也是要保濕喔!最好的保濕時間就是洗完澡後,用浴巾按乾多餘的水分,就可以全身塗抹保濕乳液。因為夏天氣候比較悶熱,可以選擇質地比較清爽、比較好吸收的產品,並留意一下乳液是否有添加舒緩皮膚癢的成分。在日常生活中只要覺得嬰兒皮膚變乾燥了,就可隨時補充塗抹嬰兒乳液,因為保濕做得好,可以減少濕疹症狀的發生。平時也記得要常寶寶剪指甲,能避免不小心抓傷肌膚,引起細菌感染,造成蜂窩組織炎。

另外,夏天家中多半會長時間開冷氣來避免流汗,別忘了要讓寶寶多補充水分,家中角落也可以擺放小水盆,以免室內太過乾燥。

 三部曲  局部修復

如果寶寶濕疹症狀已經很明顯,例如紅腫、長疹子、搔癢、破皮,代表皮膚已有發炎現象,顏大欽醫師提醒,還是需要先就醫治療,之後除了依照指示用藥之外,也可以搭配像是添加具有修護及抗乾癢效果的護膚品,家長可以日常準備這類型的保養品,覺得寶寶局部肌膚輕微搔癢或微紅時就盡快塗抹,可讓肌膚比較保濕及穩定。


濕疹別再來! 聽聽媽媽怎麼做
 
 Yuki媽媽+謙謙寶寶 

寶寶肌膚反覆都有濕疹的狀況,後來確診有異膚體質時,我就四處打聽有些什麼產品是適合讓異膚寶寶使用。看了很多網路媽媽的分享,加上藥局藥師的推廣,我就開始使用理膚的「親膚舒敏沐浴露」以及「理必佳清爽保濕乳」。
 
親膚舒敏沐浴露非常好用,不會有不好沖洗的泡泡,洗完之後寶寶有點粗糙的肌膚變得很保濕,味道也很柔和。之後我就會再用清爽保濕乳幫寶寶全身塗抹,順便按摩,這樣既可以保養肌膚也能增進親子感情,這款乳液吸收快,夏天使用很適合,不黏膩,勤勞保養後感覺寶寶就比較少出現濕疹搔癢的問題。

然後針對比較常乾癢的局部,我會用理膚寶水的「B5全面修復霜」,感覺舒緩效果很好,而且像是夏天不小心被蚊蟲叮咬,也可以減少搔抓。我很開心找到理膚寶水嬰幼兒系列產品,讓我可以安心照顧好寶寶的肌膚健康!

 羿萱媽媽+寶寶Isaac 

從出生開始lsaac就常因為皮膚問題跑皮膚科,都會在診所看到理膚寶水的嬰幼兒系列,因此知道理膚的產品很適合敏感、皮膚乾癢、濕疹症狀的嬰幼兒使用,而且不含酒精、色素、皂鹼、Paraben類防腐劑,加上皮膚科也推薦使用,所以,lsaac從洗到擦都是用理膚的寶寶系列。
 
「親膚舒敏沐浴露」是凝膠質地感覺很細緻,除了保濕成分外,裡頭還有添加菸鹼醯胺可以舒緩乾癢,這點對常皮膚癢的lsaac真的是很需要。

「理必佳清爽保濕乳」超適合夏天來使用,一抹開來滿滿的水感瞬間就吸收了!裡面的雪亞脂及甘油可以清爽滋潤全身肌膚,像是膝蓋上粗皮的位置,我都會抹厚再按摩特別照護一下!

「B5全面修復霜」則是針對比較粗糙,或是特別容易搔抓的肌膚局部就會用它再加強保養,而且這瓶其實也是萬用霜,大小肌膚問題我都習慣拿它來解決。希望Isaac弟弟這個夏天可以靠這3瓶慢慢把皮膚養好啊~
轉載於2017年8月號嬰兒與母親雜誌

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