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痘痘肌保養步驟!擺脫惱人痘痘&清除黑頭、鼻頭粉刺

2018-11-27 油肌/青春痘照護

 痘痘肌保養從正確清潔開始

愛美女性都知道清潔對油性肌和痘痘肌保養的必要性,但你知道嗎?當妳認為肌膚看起來總油光滿面或有粉刺、青春痘困擾,而選擇較刺激的磨砂類產品或大力搓揉,不但不會因而清除粉刺,還可能會造成肌膚二度傷害。

擠壓粉刺的過程可能會造成旁邊皮膚發紅、發炎,導致皮膚的發炎循環,甚至,嚴重一點會引發毛孔角質傷害,傷口感染細菌,畢竟細菌會跑進去的傷口,很多是我們肉眼看不見的。

想好好預防粉刺,絕對不能隨便亂擠、亂清除粉刺!

首先,要記得一個很重要的前提:有水就有健康的代謝,有健康的代謝就有健康的肌膚。
關鍵即做好清潔與肌膚的保水 !

不妨試試以下3個痘痘肌保養步驟溫和潔顏,擺脫黑頭粉刺、鼻頭粉刺等痘痘肌困擾! 


Tips1: 仔細卸除彩妝

卸妝有時就像那些吃力不討好的工作之一----每天都得做,卻因為沒有立即可見的效果,而容易讓人心不在焉,但這卻是奠定肌膚健康活力不可缺少的必要保養步驟,特別是油性肌和痘痘肌。

法國皮膚科醫師Loubna建議:「淡妝時,用質地清爽的卸妝液即可,幾分鐘就能卸除全臉及眼部彩妝;若是濃妝或頑固的防水性彩妝,最好選擇卸妝乳,但要特別注意這類滋養度較高的質地,可能會造成油性肌、痘痘肌生成粉刺。」

最好的方式,就是將卸妝品倒在化妝棉上,輕柔擦拭全臉及眼部彩妝,不需大力搓揉,彩妝便會自行溶解浮出,讓肌膚重新呼吸、徹夜修復。


Tips2: 勿過度搓揉肌膚

每天早晚洗臉是必要的痘痘肌保養步驟,因此,溫和、不刺激皮膚的潔顏產品會是較好的選擇。

Loubna指出,「白天時,一般膚質可用潔膚凝膠,敏感肌則建議使用卸妝液/水輕柔擦拭全臉。」而夜晚時,以卸妝乳去除彩妝後,可於全臉噴上溫泉保濕噴霧,再用乾淨毛巾拭去殘留髒污即可,或者,也可以直接用質地更豐盈的潔顏泡沫洗臉,但應注意產品是否標明為無皂鹼、低過敏性。沒有化妝時,別忘了還是要用卸妝水清潔臉上看不見的髒污和雜質,像是皮脂、汗水和粉塵,避免造成鼻頭粉刺、黑頭粉刺。 


Tips3: 密集淡斑、深層保濕

清潔肌膚後,對抗黑頭粉刺、鼻頭粉刺等問題還有一項重要保養步驟,就是去除堵塞毛孔的老廢細胞,建議使用適合痘痘肌、含保濕成分的淡斑保養品,別忘了,油性肌膚更需要保濕!


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